Äntligen en karate app som lär dig allt från grunderna i karate till svart bälte. Sensei Ashraf Abdulal med 5:e dan svart bälte visar sensei Ashraf hur teknikerna utförs. Teknikerna är graderade efter svårighet och kator filmade från två vinklar samt i slow motion som visar hur de ska utföras korrekt.

Allt detta får du ta del av.

* Tekniker: Många olika sparkar, slag, blockeringar och ställningar

* Kator: Kator av olika svårighetsgrad hela vägen upp till svart bälte

* Kombinationer: Fina högupplösta filmer beskriver hur man tränar kumite och kihon inför graderingen

* Styrkeövningar: Träna upp din styrka och smidighet hemma. Med illustrativa övningar och tidtagning ökar du snabbt din styrka och kondition.

Massor av funktioner som pause, gå framåt/bakåt bland teknikerna, rotera telefonen för fullskärmsläge, mm.

Lär dig självförsvar från en av de bästa!

Finalmente, um aplicativo de karatê que ensina tudo, desde o básico do karatê ao faixa-preta. O Sensei Ashraf Abdulal, com faixa preta do 5º dan, mostra ao sensei Ashraf como as técnicas são executadas. As técnicas são classificadas de acordo com a dificuldade e o cator é filmado de dois ângulos, bem como em câmera lenta, mostrando como executá-las corretamente.

Tudo isso você pode aproveitar.

* Técnicas: muitos chutes, socos, blocos e andaimes diferentes

* Kator: Kator de várias dificuldades até o faixa-preta

* Combinações: filmes finos de alta resolução descrevem como treinar kumite e kihon antes da formatura

* Exercícios de força: Treine sua força e agilidade em casa. Com exercícios e horários ilustrativos, você aumenta rapidamente sua força e condicionamento físico.

Muitos recursos, como pausa, avançar / retroceder entre as técnicas, girar o telefone para o modo de tela cheia, etc.

Aprenda autodefesa com um dos melhores!